Động lực là chìa khóa cho bất kỳ chế độ thể dục nào. Giữ cho bản thân có một hoạt động lành mạnh là một thách thức và có được sự thúc đẩy từ những người bạn có tinh thần thể dục có thể là động lực mạnh mẽ để duy trì thói quen tập thể dục của bạn. Chia sẻ Hoạt động của Apple Watch có thể hữu ích.
Chia sẻ thường được coi là một trong những cách để duy trì hoạt động theo hướng tích cực một cách khôn ngoan. Người dùng Apple Watch có thể sử dụng ứng dụng Hoạt động trên iPhone để chia sẻ tiến trình mục tiêu thể chất của họ với gia đình và bạn bè, đồng thời nhận lại rất nhiều động lực.
Chia sẻ Apple Watch có nhiều hình thức. Đối với những người tham gia một chương trình ăn uống lành mạnh như Weight Watchers, điều này có nghĩa là thường xuyên gặp gỡ các thành viên khác để so sánh các ghi chú, kỷ niệm thành công và vượt qua các rào cản. Đối với chủ sở hữu Apple Watch, chia sẻ cho phép bạn cạnh tranh với những người dùng Apple Watch khác, thiết lập thử thách, gửi động lực và kiểm tra với những người bạn quan tâm đến sức khỏe của bạn.
Khuyến nghị:
- Cách đảo ngược hướng Apple Watch của bạn và lý do bạn có thể muốn
- Cách phân tích các bài tập luyện trên Apple Watch của bạn
- Apple Watch Music hoặc podcast không hoạt động, cách khắc phục
Chia sẻ là quan tâm.
Kiểm tra tiến trình của bạn bè với Chia sẻ hoạt động trên Apple Watch. Đúng như tên gọi, chia sẻ trên Apple Watch có nghĩa là có thể xem người khác đang làm như thế nào với việc đóng nhẫn Apple Watch của họ và ngược lại. Bạn cũng có thể phân tích quá trình tập luyện của mình.
Hiện tại, thông tin có thể chia sẻ bao gồm:
- Thông tin Di chuyển, Tập thể dục và Đứng của bạn, cùng với mục tiêu của bạn cho mỗi
- Phút tập thể dục
- Đốt cháy calo
- Giờ đã đứng
- Các bước bạn đã thực hiện và quãng đường đã đi
Cho đến nay, thông tin khác, chẳng hạn như nhịp tim hoặc dữ liệu Sức khỏe của bạn không thể chia sẻ trên Apple Watch. Cũng cần lưu ý rằng bạn sẽ chỉ nhận được dữ liệu hoạt động của một tuần trong màn hình chia sẻ trong ứng dụng Hoạt động.
Thiết lập Chia sẻ hoạt động trên Apple Watch.
Để chia sẻ dữ liệu Apple Watch, cả hai người dùng đều cần có Apple Watch. Có giới hạn 40 người dùng đối với số lượng người có thể chia sẻ dữ liệu.
Thêm một số liên lạc để chia sẻ.
- Chọn Hoạt động ứng dụng trên iPhone.
- Chạm vào Chia sẻ chuyển hướng.
- Chọn "+”Ở trên cùng bên phải của màn hình.
- Trên màn hình này, bắt đầu đánh máy để tìm Người liên hệ mà bạn muốn bắt đầu chia sẻ thông tin. Bạn cũng có thể chọn bạn từ danh sách các địa chỉ liên hệ được đề xuất.
- Nhấn vào Gửi. Chờ bạn bè của bạn chấp nhận lời mời.
Chấp nhận hoặc từ chối một lời mời.
Khi nhận được lời mời bắt đầu chia sẻ dữ liệu từ Apple Watch, bạn sẽ nhận được thông báo trên Apple Watch của mình. Nhấn vào Chấp nhận hoặc là Làm lơ. Bạn cũng có thể chấp nhận hoặc từ chối lời mời bằng ứng dụng Hoạt động.
Khi ai đó mời bạn chia sẻ Hoạt động hoặc cạnh tranh, một thông báo sẽ xuất hiện trên Apple Watch của bạn. Chỉ chia sẻ thông tin Ring của bạn.
Bạn cũng có thể gửi thông tin về chuông Apple Watch hiện tại hoặc trước đây của mình cho những người không sử dụng Apple Watch hoặc với những người mà bạn không muốn chia sẻ thông tin Hoạt động đang diễn ra. Bạn có thể chia sẻ qua email, tin nhắn, mạng xã hội yêu thích của mình, v.v.
- Chạm vào Lịch sử trong ứng dụng Hoạt động trên iPhone của bạn.
- Ở đầu màn hình, hãy nhấn vào Vòng Apple Watch cho ngày bạn muốn chia sẻ.
- Chạm vào Chia sẻ ở trên cùng bên phải của màn hình.
- Chọn cách bạn muốn chia sẻ dữ liệu của mình và làm theo hướng dẫn.
Bạn có thể chia sẻ vòng Hoạt động của mình với bạn bè và gia đình để có động lực. Họ đang làm như thế nào?
Bạn có thể xem trạng thái hiện tại của (những) bạn bè của mình thông qua ứng dụng Hoạt động trên cả Apple Watch và iPhone.
Trên Apple Watch, mở ứng dụng Hoạt động, sau đó vuốt sang trái. Nhấn vào người bạn và xem lại thông tin. Trên iPhone, vào Ứng dụng hoạt động và nhấn vào tab Chia sẻ. Chọn bạn bè và xem lại dữ liệu của họ.
Gửi thêm động lực.
Bạn luôn có thể gửi tin nhắn cho bạn bè của mình thông qua ứng dụng Hoạt động trên Apple Watch để có động lực.
- Mở Hoạt động ứng dụng trên Apple Watch của bạn.
- Vuốt sang trái, sau đó biến Vương miện kỹ thuật số để cuộn xuống dưới cùng.
- Để gửi tin nhắn cho tất cả bạn bè của bạn, hãy nhấn vào “Gửi tin nhắn cho tất cả.”
- Để gửi tin nhắn cho một người bạn, nhấn vào người bạn, cuộn xuống, sau đó nhấn Gửi tin nhắn.
Thiết lập các cuộc thi.
Nhận phần thưởng khi cuộc thi của bạn kết thúc. Bắt đầu từ iOS 12 và watchOS 5 vào năm 2018, người dùng Apple Watch có thể mời bạn bè tham gia các cuộc thi kéo dài bảy ngày. Trong thời gian này, cả hai người dùng đều kiếm được điểm bằng cách hoàn thành các vòng Hoạt động của họ. Bạn nhận được một điểm cho mỗi phần trăm bạn thêm vào nhẫn của mình mỗi ngày, kiếm được tối đa 600 điểm mỗi ngày. Bạn có thể kiếm được tới 4.200 điểm trong suốt thời gian của cuộc thi. Khi cuộc thi kết thúc, người chiến thắng sẽ nhận được phần thưởng.
Bạn có thể thách đấu một người bạn qua Apple Watch hoặc thông qua ứng dụng Hoạt động trên iPhone của mình.
Thử thách qua Apple Watch.
Để mời một người bạn cạnh tranh từ Apple Watch:
- Trên Apple Watch, hãy nhấn vào Hoạt động ứng dụng.
- Vuốt sang trái, chạm vào bạn bè bạn muốn thử thách.
- Cuộn xuống và nhấn Cạnh tranh.
- Nhấn vào Mời [Tên] và đợi bạn bè của bạn chấp nhận hoặc từ chối lời mời.
Để mời một người bạn cạnh tranh từ iPhone:
- Trên iPhone, hãy nhấn vào Hoạt động ứng dụng.
- Chạm vào Chia sẻ chuyển hướng.
- Chọn bạn bè bạn muốn cạnh tranh.
- Cuộn xuống và nhấn Cạnh tranh.
- Nhấn vào Mời [Tên] và đợi bạn bè của bạn chấp nhận hoặc từ chối lời mời.
Để kiếm phần thưởng Hoạt động, hãy sử dụng các ứng dụng thể dục trên Apple Watch để đạt được các mục tiêu của bạn. Khắc phục sự cố Hoạt động chia sẻ trên Apple Watch.
Nếu bạn đang gặp phải sự cố chia sẻ đối với Apple Watch, hãy lưu ý rằng tính năng chia sẻ hoạt động yêu cầu iOS 10 và watchOS 3 trở lên. Để cạnh tranh với bạn bè, bạn sẽ cần iOS 12 và watchOS 5 trở lên.
Nếu bạn đã ghép nối nhiều Apple Watch với iPhone của mình, hãy đảm bảo rằng tất cả đồng hồ của bạn đang sử dụng phiên bản watchOS mới nhất. Nếu không, tab Chia sẻ sẽ không khả dụng trong ứng dụng Hoạt động hoặc iPhone hoặc Apple Watch.
Lỗi khi gửi hoặc nhận lời mời Chia sẻ?
Nếu bạn đang gặp sự cố khi gửi hoặc chấp nhận lời mời Chia sẻ, bạn nên đăng xuất khỏi tài khoản iCloud của mình.
- Nhấn vào Cài đặt ứng dụng trên iPhone.
- Chọn tên của bạn ở đầu màn hình này.
- Cuộn xuống cuối màn hình và nhấn vào “Đăng xuất.”
- Trên cùng một màn hình, hãy nhấn vào “Đăng nhập”Và đăng nhập vào tài khoản của bạn một lần nữa bằng cách sử dụng thông tin tài khoản iCloud của bạn.
- Một lần nữa, cố gắng thêm bạn bè của bạn hoặc là tìm kiếm lời mời Như đã giải thích ở trên.
Nếu mọi thứ vẫn không hoạt động, hãy xác nhận rằng bạn của bạn có (hoặc vẫn có) một chiếc Apple Watch. Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng iPhone của bạn có thể kết nối Internet và vẫn đăng nhập vào iCloud của bạn.
Một mẹo khắc phục sự cố khác: Khởi động lại cả iPhone và Apple Watch của bạn và xem liệu điều đó có giải quyết được sự cố hay không.
Có lẽ vấn đề là ở phía bạn của bạn. Xác nhận rằng thiết bị của họ đang sử dụng phần mềm mới nhất và iPhone của họ đang trực tuyến. Ngoài ra, đề nghị họ đăng xuất khỏi iCloud trên iPhone của họ. Yêu cầu họ khởi động lại cả hai thiết bị.
Bạn nghĩ gì về Chia sẻ hoạt động của Apple Watch? Bạn có sử dụng chia sẻ hoặc cạnh tranh với những người khác? Cho chúng tôi biết trong các ý kiến dưới đây!
